小米不能和什么一起吃？让我们来看看小米与哪些食物相克！

小米不能和什么一起吃？让我们来看看小米与哪些食物相克！ 小米，我们都不陌生，小米的营养价值丰富，做法也是各种各样。而且功效特别多

小米不能和什么一起吃？让我们来看看小米与哪些食物相克！

小米，我们都不陌生，小米的营养价值丰富，做法也是各种各样。而且功效特别多。很多人都喜欢小米！

说到小米，大家最熟悉的应该就是小米粥了，而且我们大家都知道，它有很好的养胃护胃的效果，非常适于有胃病的朋友！小米可以起到滋补身心的作用，小米中所含的类雌激素物质，能滋阴。小米中所含的锌，是维护性腺健康的微量元素，使男性勃起坚硬、精子数量正常；使女性月经和性欲正常；小米还含有丰富的铁质，吃小米可以补充铁元素，有利于补血，保护发质，还可滋润皮肤，助于皮肤的红润，养颜美容。

小米虽好，也有禁忌，尤其是不能和它一起吃：

小米+杏仁：可能会引起恶心呕吐的症状。

小米+小麦：对于脾胃不好的人可能引起脾胃的不适。

小米+鸡蛋：不易消化从而可能会引起肠胃不适，严重的话可致肠胃病。

小米+虾皮：不易被人体消化吸收，易造成恶心、呕吐。

小米+白萝卜：两者功能相反，不宜一起吃。

小米 + 醋 ：会降低营养价值。

朋友，你爱吃小米吗？返回搜狐，查看更多